アミノ酸ダイエット

今人気のアミノ酸ダイエット。

体内にはリパーゼという脂肪燃焼酵素があり、

このリパーゼが脂肪を分解し血液中へと送り込んでくれます。このリパーゼの働きを活性化してくれるのがアミノ酸です。

他にも、基礎代謝をアップするのに必要な筋肉を作るのもアミノ酸。

脂肪燃焼の原料をつくるのに必要なカルニチンや高コレステロール改善作用のあるチロシン、食欲抑制をサポートするヒスチジンは有名です。

水分代謝を活発にして、むくみをとってくれたり、なんと、肌の弾力を保つコラーゲンもアミノ酸が主成分なのです。

ダイエットと美肌を応援してくれるアミノ酸は、まさに女性の救世主ですね。

アミノ酸は普通に売っています。

スポーツ用具店などで購入しましょう！！